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पहनने योग्य तकनीक क्या-क्या कर सकती है

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आपकी स्मार्टवॉच कदम गिनने के अलावा भी कई काम करती है। यह आपकी जगह का पता लगा सकती है, आपकी नींद पर नज़र रख सकती है और सुन न सकने वाले व्यक्ति की मदद भी कर सकती है। इस पाठ में आप जानेंगे कि यह कैसे काम करती है और इसकी क्या सीमाएँ हैं।

A fitness-tracking smartwatch, a common example of wearable technology
फिटनेस पर नज़र रखने वाली स्मार्टवॉच, शरीर पर पहने जाने वाले सबसे आम तकनीकी उपकरणों में से एक है। तस्वीर का स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स (Wikimedia Commons)। लाइसेंस: CC BY-SA 4.0.

एक नज़र में

इस विषय से जुड़े चार मुख्य तथ्य

01 स्थानउपकरण में लगा या फ़ोन से जुड़ा GPS रिसीवर।
02 नींदगति मापने वाले सेंसर और PPG प्रकाश सेंसर।
03 सुनने में सहायताआवाज़ें कंपन में बदल जाती हैं।
04 सीमाबैटरी की क्षमता एक सीमा है।
विषय-सूची
  1. पहनने योग्य उपकरण क्या कर सकते हैं
  2. आपके स्थान का पता लगाना
  3. आपकी नींद पर नज़र रखना
  4. सुनने में कठिनाई वाले उपयोगकर्ताओं की मदद करना
  5. स्वास्थ्य संबंधी उपयोग और बैटरी की सीमाएँ
  6. परीक्षा में भ्रमित करने वाली बातें
  7. यह याद रखें
  8. समझ जाँचने के लिए 5 सवाल
  9. संबंधित लेख
  10. अभ्यास के लिए 6 बहुविकल्पीय प्रश्न

ज़रूरी बातें · स्थान, नींद और सेंसर

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पहनने योग्य उपकरण क्या कर सकते हैं

1.1 पहनने योग्य उपकरण क्या है?

पहनने योग्य उपकरण शरीर पर पहना जाने वाला एक छोटा उपकरण है, जैसे स्मार्टवॉच या फिटनेस बैंड। यह सेंसर की मदद से जानकारी जुटाता है और आपको बताता है।

Three tasks, three toolsWearable on the wristworn all dayWhere am I?GPS receiverHow did I sleep?motion and light sensorsWhat was that sound?microphone, then a vibrationAll three tasks are genuine. UPSC 2019 key: 1, 2 and 3.Original diagram. Sources: NASA; PubMed Central sleep reviews; Apple; NIDCD.
मौलिक आरेख: पहनने योग्य उपकरण क्या करते हैं।

1.2 ये वास्तव में कौन-से काम करते हैं?

  • स्थान: GPS रिसीवर स्थान की गणना करता है।
  • नींद: सेंसर शरीर की हलचल और नाड़ी के आधार पर नींद का अनुमान लगाते हैं।
  • सुनने में सहायता: आवाज़ कंपन या चमकती रोशनी में बदल जाती है।

UPSC ने 2019 में इन तीनों कामों के बारे में पूछा था। ये उपकरण वास्तव में तीनों काम कर सकते हैं।

सही या गलत: पहनने योग्य उपकरण नींद पर नज़र रख सकते हैं।
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आपके स्थान का पता लगाना

2.1 GPS स्थान का पता कैसे लगाता है?

NASA के अनुसार, GPS में कम-से-कम 24 उपग्रह हैं। रिसीवर उपग्रहों के संकेतों को संसाधित करके स्थान और समय की गणना करते हैं।

2.2 क्या हर पहनने योग्य उपकरण में अपना GPS होता है?

नहीं। स्मार्ट अंगूठियों और बुनियादी फिटनेस ट्रैकर में अक्सर GPS चिप नहीं होती। वे Bluetooth के ज़रिए फ़ोन से भेजे गए GPS डेटा का उपयोग करते हैं। दौड़ने के लिए बनी कई घड़ियों में अपनी चिप और एंटीना होते हैं।

किस उपकरण को स्थान की जानकारी कहाँ से मिलती है?
उपकरण का प्रकारGPS की जानकारी कहाँ से मिलती है
स्मार्ट अंगूठियाँ और बुनियादी फिटनेस ट्रैकरBluetooth के ज़रिए जुड़े हुए फ़ोन से
दौड़ने के लिए बनी GPS घड़ियाँइनमें लगी अपनी चिप और एंटीना से

स्रोत: freeCodeCamp, पहनने योग्य उपकरणों में GPS कैसे काम करता है।

सोचकर समझें: एक धावक अपना फ़ोन घर पर छोड़ देता है। कौन-सी घड़ी फिर भी उसके रास्ते का नक्शा बना सकती है?

वह घड़ी जिसमें अपनी GPS चिप और एंटीना हो।

2.3 बिल्ट-इन GPS की क्या कीमत चुकानी पड़ती है?

अपना GPS होना अधिक सुविधाजनक है। लेकिन किसी गतिविधि के दौरान यह बहुत अधिक बैटरी खर्च करता है।

सही या गलत: हर पहनने योग्य उपकरण में अपनी GPS चिप होती है।
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आपकी नींद की निगरानी

3.1 कौन-से सेंसर इस्तेमाल होते हैं?

नींद की निगरानी करने वाले पहनने योग्य उपकरणों की एक व्यापक समीक्षा में दो तरह के डेटा को मिलाने का रुझान मिला। ये हैं एक्सेलेरोमीटर का डेटा और PPG डेटा।

Sleep tracking: one sensor or two?Motion sensor onlygood at awake or asleepMotion + light (PPG) sensorcan also estimate sleep stagesFalls short on multiple stagesTrend in newer devicesPPG uses light to detect blood volume changes.Original diagram. Source: scoping review in PubMed Central (sleep staging wearables).
मौलिक आरेख: नींद की निगरानी के सेंसर।

3.2 PPG क्या है?

PPG का पूरा नाम फ़ोटोप्लेथिस्मोग्राफ़ी (photoplethysmography) है। इसमें एक प्रकाशीय उपकरण इस्तेमाल होता है। प्रकाश की मदद से ऊतकों में रक्त की मात्रा में होने वाले बदलावों का पता लगाया जाता है।

3.3 इससे हमें क्या पता चल सकता है?

नींद के दौरान दिल की धड़कन और साँस लेने के पैटर्न बदलते हैं। एक समीक्षा के अनुसार, PPG इन बदलावों का पता लगा सकता है। इसलिए इनसे नींद के चरणों और साँस लेने के पैटर्न का अनुमान लगाया जा सकता है। पहले इन मॉडलों की जाँच करके उनकी सटीकता की पुष्टि करनी चाहिए।

सही या गलत: केवल गति मापने वाला सेंसर नींद के चरणों की पहचान करने में सबसे अच्छा होता है।

जानने योग्य बातें · सुनने में सहायता और उसकी सीमाएँ

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सुनने में कठिनाई वाले उपयोगकर्ताओं की सहायता

4.1 कोई उपकरण कैसे मदद कर सकता है?

NIDCD के अनुसार, सूचना देने वाले उपकरण ध्वनि, प्रकाश, कंपन या इनके मेल का इस्तेमाल करते हैं। दृश्य संकेत देने वाले उपकरण दरवाज़े की घंटी और टेलीफ़ोन के संकेतों पर नज़र रखते हैं। फ़ोन बजने पर ये कंपन करते हैं या रोशनी चमकाते हैं।

4.2 स्मार्टवॉच क्या कर सकती है?

Apple के अनुसार, उसकी घड़ी दरवाज़े की घंटी, सायरन या बच्चे के रोने जैसी आवाज़ें पहचानकर आपको सूचना दे सकती है। यह सुविधा Series 12 और Ultra 4 में है।

सोचकर बताइए: सूचना देने के लिए कलाई अच्छी जगह क्यों है?

कुछ सुनाई न देने पर भी कलाई पर कंपन महसूस होता है।

4.3 क्या चेतावनी दी गई है?

Apple के अनुसार, आपात स्थिति में या रास्ता ढूँढ़ने के लिए इस सुविधा पर निर्भर नहीं रहना चाहिए।

सही या गलत: घड़ी केवल आवाज़ से ही नहीं, कंपन से भी सूचना दे सकती है।
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स्वास्थ्य और बैटरी से जुड़ी सीमाएँ

5.1 क्या पहनने योग्य उपकरण चिकित्सा उपकरण बन रहे हैं?

हाँ, कुछ मामलों में। मई 2023 में Samsung ने बताया कि अनियमित हृदय लय पहचानने वाली उसकी सुविधा को FDA की मंज़ूरी मिली थी। यह ऐसी हृदय लय पर नज़र रखती है जो एट्रियल फ़िब्रिलेशन (atrial fibrillation) का संकेत देती है। इससे फ़िटनेस और स्वास्थ्य की निगरानी के बीच का अंतर कम हो रहा है।

5.2 बैटरी एक सीमा क्यों बनती है?

अधिक सुविधाओं के लिए अधिक ऊर्जा चाहिए। Which? ने पाया कि व्यायाम के दौरान GPS जैसी अधिक ऊर्जा खर्च करने वाली सुविधाएँ चालू हो जाती हैं। उसके परीक्षण में स्मार्टवॉच की बैटरी चलने की अवधि लगभग 9 दिन कम हो गई। आम तौर पर दो दिन से अधिक चलने वाली एक Galaxy Watch की बैटरी 15 घंटे से भी कम समय में खत्म हो गई।

सही या गलत: GPS चालू करने से स्मार्टवॉच की बैटरी अधिक देर तक चलती है।

परीक्षा अभ्यास

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परीक्षा में भ्रम पैदा करने वाली बातें

6.1 UPSC ने क्या पूछा था?

UPSC सिविल सेवा प्रारंभिक परीक्षा 2019 में पूछा गया था कि पहनने योग्य उपकरण कौन-से काम करते हैं: स्थान की पहचान, नींद की निगरानी और सुनने में कठिनाई वाले लोगों की सहायता। तीनों सही हैं, इसलिए सही उत्तर 1, 2 और 3 है।

देखें UPSC CSP 2019 GS प्रश्नपत्र I का Q95। आप यह भी खोल सकते हैं: इस प्रश्न का पृष्ठ.

6.2 किन बातों को लेकर भ्रम होता है?

  • तीनों काम वास्तव में किए जा सकते हैं। किसी एक को न छोड़ें।
  • हर पहनने योग्य उपकरण में अपना GPS नहीं होता।
  • केवल शारीरिक हलचल से सोने या जागने का पता चलता है; प्रकाश सेंसर नींद के चरण पहचानने में मदद करते हैं।
  • GPS के इस्तेमाल से बैटरी जल्दी खत्म होती है।

यह याद रखें

  • UPSC 2019: स्थान का पता लगाना, नींद की निगरानी और सुनने में मदद करना—ये सभी वास्तविक उपयोग हैं।
  • स्थान: GPS रिसीवर; कुछ पहनने योग्य उपकरण फोन के GPS का इस्तेमाल करते हैं।
  • नींद: शारीरिक हलचल और PPG प्रकाश सेंसर।
  • सुनने में मदद: आवाज़ों को कंपन या चमकते प्रकाश संकेतों में बदला जाता है।
  • सीमा: GPS और अधिक सेंसरों के इस्तेमाल से बैटरी जल्दी खत्म होती है।

अपने शब्दों में समझाएँ: बताएँ कि किसी स्मार्ट अंगूठी को GPS के लिए आपके फोन की ज़रूरत क्यों पड़ सकती है।

अपनी समझ जाँचें

आपकी समझ की जाँच के सवालउत्तर दिए 0 में से 5 · सही 0

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पहनने योग्य तकनीक पर बहुविकल्पीय प्रश्न

पहनने योग्य उपकरणों, GPS, नींद की निगरानी और चेतावनी संकेतों पर 6 अभ्यास प्रश्न हल करें।

🎲 विज्ञान और प्रौद्योगिकी का और अभ्यास

0 of 6 answered

Question 1 of 6

Wearable devices can identify a person’s location using:

Question 2 of 6

Which pair of sensor data do many newer sleep-tracking wearables combine to estimate sleep stages?

Question 3 of 6

What does a photoplethysmography (PPG) sensor detect?

Question 4 of 6

A basic fitness tracker has no GPS chip of its own. Where does it get location data?

Question 5 of 6

According to NIDCD, what does a visual alert signaler do when the telephone rings?

Question 6 of 6

Why does using GPS during a smartwatch workout shorten battery life, according to the sources?
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Beyond the answer

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